当你在镜子前微笑时，是否注意到下牙明显包住了上牙？这种情况在医学上被称为"地包天"，术语是"反颌"。它不仅影响美观，还可能对咀嚼和发音功能造成一定影响。今天我们就来这个常见的牙齿问题。
造成地包天的原因多种多样。首先，遗传因素占很重，如果父母有类似情况，子女出现的概率会增加。其次是儿童时期的不良习惯，比如长期用嘴呼吸、咬下唇或者不正确使用奶瓶。另外，某些疾病如鼻炎导致的长期口呼吸也会促使地包天形成。值得注意的是，这种情况在儿童时期比较容易矫正，所以家长应该多关注孩子的牙齿发育。
除了影响面部美观，地包天还可能带来一系列其他问题。比如会影响正常的咀嚼功能，导致食物不能充分嚼碎，长期如此可能引发。有些人会出现发音不清的情况，特别是需要牙齿辅助发音的字。的反颌还可能造成颞下颌关节紊乱，表现为张嘴时关节弹响或疼痛。从心理层面来说，不少人会因为牙齿问题而产生自卑心理。
针对不同年龄段，矫正方法有所区别。对于儿童来说，可以利用功能性矫治器帮助上颌骨正常发育，这种矫治器一般在晚上佩戴。青少年和则需要采用固定矫治器，就是我们常见的牙套，通过力量调整牙齿位置。的骨骼性问题可能需要配合正颌手术。现在还有隐形矫治技术，使用透明的牙套，美观度大大提高。
3-5岁是个关键期，这时可以使用简单的矫治装置。7-9岁是乳牙替换期，也是一个重要阶段。12岁左右恒牙基本长齐，可以考虑进行综合性治疗。虽然成年人也可以矫正，但所需时间相对更长。值得注意的是，牙齿矫正是一个循序渐进的过程，需要医患双方密切配合，通常需要1-3年不等。
矫正期间要特别注意口腔卫生，每次进食后都要仔细刷牙。避免吃或过黏的食物，以防损坏矫治装置。定期复查非常重要，医生会根据牙齿情况调整力度。矫正完成后一般需要佩戴保持器，防止牙齿回位。保持良好的口腔习惯才能延长矫治。
首先要查看医疗机构的执业资质，医生是否具有正畸背景。可以提前了解医生的临床经验，特别是处理类似病例的经验。不要轻信夸大其词的宣传，正规医疗机构的医生会根据具体情况给出客观建议。价格方面要考虑整体治疗方案，不要单纯追求。
地包天矫正需要一个过程，需要耐心配合医生治疗。选择适合自己的矫正方式，坚持完成整个疗程，就能收获理想的矫正。如果发现自己或孩子有类似问题，建议及早就诊医生。
