近刷牙时总觉得后槽牙隐隐作痛，对着镜子一看才发现有个小黑点。上网查资料才知道可能是龋齿，赶紧约了牙医检查。医生说是浅龋需要补牙，当场就完成了树脂填充。整个过程比想象中轻松得多，今天就把龋齿填充的注意事项和真实感受分享给大家。
很多人觉得牙上有个小黑点没关系，其实这就是龋齿的初期表现。如果放任不管，细菌会继续腐蚀牙体，从牙釉质渗透到牙本质，后伤及牙髓引发剧烈疼痛。到那时就不是简单补牙能解决的，可能要做根管治疗甚拔牙。我邻居就是拖着不处理，后花了六千多做牙冠，实在得不偿失。
当牙医用探针检查时有粗糙感，或者X光片显示牙体有明显缺损，就需要及时补牙。像我这种情况属于浅龋，牙齿表面只有轻微变色和小凹坑，及时填充可以阻止龋坏扩散。如果已经出现冷热刺激痛、自发疼痛，说明可能伤到牙神经，要尽快就诊。
目前主流的是玻璃和复合树脂两种材料。玻璃比较经济实惠，但耐用性稍差；树脂材料颜色接近真牙，强度也更好，就是价格略高些。我选择的是380元的纳米树脂，补完基本看不出痕迹。如果是后牙咬合面，医生可能会建议更耐磨的瓷嵌体。
说实话打麻药时会有点胀痛，但就像被橡皮筋弹一下的程度。全程难受的是张嘴时间久，其他真没什么感觉。医生会先把腐质清理干净，再用酸蚀剂处理牙面，后分层填充光照固化。我补两颗牙花了40分钟，中途还能举手示意休息。
刚补完2小时内不要吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。我当天晚上就正常吃饭了，只是没敢啃排骨。现在三个月过去，填充体完全没异常，刷牙时也不用特意避开。不过医生提醒要定期检查边缘是否密合，防止出现继发龋。
这种情况可能是深龋接近牙髓，填充后出现短暂敏感属于正常现象。如果持续疼痛超过一周，可能是发生了牙髓炎，需要进一步治疗。所以建议大家发现龋齿尽早处理，别等疼得睡不着才看医生。我同事就是忍到牙神经暴露，后多跑了三趟诊所。
普通树脂补牙在医院大概能报销50%-70%，我这两颗牙自费部分花了200出头。但如果是高端诊所的3M树脂或者嵌体修复，就需要完全自费了。具体可以提前当地政策，带上卡就诊。
除了每天早晚刷牙，我现在养成了三个新习惯：一是用含氟牙膏搭配牙线清洁牙缝；二是饭后必用漱口水；三是每年洗牙时让医生帮忙涂氟。近半年连牙结石都少了很多，可见预防真的比治疗重要。
发现牙齿有问题千万别拖，早处理少受罪还省钱。如果对补牙还有疑问，建议去正规口腔医院面诊，医生会根据具体情况给出建议。健康牙齿才是好的品，希望大家都能拥有自信的笑容！
