早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些可能是牙周发出的求救信号。作为每天接触大量牙周患者的从业者，我发现很多朋友对牙周治疗存在误解，今天就用直白的语言这件事。
牙周病像潜伏的特工，早期几乎没有疼痛感。但如果你出现：刷牙时牙刷带血丝、牙龈颜色暗红像熟透的草莓、牙齿根部隐约可见黄色牙结石，这就是牙龈在拉警报了。建议每半年用手机拍下牙龈特写对比，能直观发现变化。
很多人把洗牙当作解药，其实牙周治疗分三步走：先做全口探诊测量牙龈沟深度，再根据情况选择超声波洁治或龈下刮治，后进行根面平整。就像整理房间，光扫地板（洗牙）不够，还得清理家具底下的死角（牙周袋）。
躺在牙椅上的紧张感我懂。现在正规机构都会采用显微牙周治疗技术，配合表面麻醉，全程就像有人用指甲轻轻划过牙龈。特别敏感的可以选择分次治疗，比如先做半口牙齿，每次30-40分钟，喝杯咖啡的时间就完成了。
见过太多患者治疗完就把医嘱抛在脑后。其实术后保养很简单：准备一支医生推荐的牙周护理牙刷，学会正确的巴氏刷牙法，每天睡前用牙线清理时对着镜子检查。记住，牙周治疗就像种树，定期养护才能长得牢。
"做一次就能""吃药可以代替治疗"都是常见误区。牙周病管理是持久战，通常需要3-6个月复查维护。遇到"一劳永逸"的机构要当心，正规治疗会明确告知需要复诊次数和后续维护方案。
后提醒：选择牙周治疗机构时，重点查看是否有牙周探针等器械，医生是否详细记录每个牙位的探诊数据。保护好牙周组织，70岁还能啃排骨的人生才是真的爽。
