近收到不少家长："孩子学校发的窝沟封闭通知单要不要做？"、"杭州做窝沟封闭哪家靠谱？"。作为从业10年的口腔健康科普编辑，今天就用直白的方式给大家讲清楚这件事。
简单来说就是给牙齿穿"防护服"。孩子后牙表面有很多天然沟壑，这些缝隙用牙刷很难清洁干净。牙医用流动树脂材料把这些沟沟缝缝填平，相当于给牙齿加了层保护罩。整个过程不磨牙、不打麻药，孩子张嘴十几分钟就能做完一颗牙。
先说大家关心的价格问题。杭州目前主要有三种渠道可以做：
1. 社区项目
杭州部分社区卫生服务中心会定期开展儿童窝沟封闭公益，一般针对7-9岁在校学生。需要带上学校发放的《窝沟封闭通知单》和卡，完全。缺点是，需要排队预约。
2. 医院收费
医院口腔科单颗价格在80-150元不等，比如儿院口腔科120元/颗，腔医院100元/颗。需要提前挂号，工作日人相对少些。
3. 私立口腔机构
连锁牙科诊所单颗价格在50-200元之间，像瑞尔齿科、牙博士常有团购。部分机构会推出"4颗套餐价"，平均单颗能便宜20-30元。建议选择有儿童诊室的机构，环境更友好。
根据临床数据，这几个时间段关键：
• 3-4岁：乳磨牙完全萌出后
• 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）长出
• 11-13岁：第二恒磨牙萌出期间
建议每年带孩子检查一次，发现新长出的磨牙及时处理。
1. 做完能马上吃东西吗？
建议等待30分钟让材料完全固化。当天避免啃咬硬糖、坚果等。
2. 能维持多久？
通常保护期2-4年，但每个孩子牙齿磨损情况不同。我们接诊过的中，按时复查的孩子保护能延长到5年以上。
3. 材料吗？
正规机构使用的都是药监局认证的医用树脂，不含BPA等有害物质。有些高端诊所会3M等进口材料可选。
4. 成年人能做吗？
35岁以下的深窝沟牙齿也可以做，但成年人牙齿已有不同程度磨损，需要医生先评估适应症。
5. 能报销吗？
杭州少儿可以报销部分费用，具体比例建议就诊机构。私立诊所部分项目可用历年账户余额。
拿个手电筒让孩子张开嘴：如果看到大牙表面有黑色细线或者明显的凹陷，说明窝沟已经开始堆积牙菌斑。更的做法是每半年做次口腔检查，医生会用探针检测窝沟深浅。
后提醒家长：窝沟封闭≠一劳永逸！每天还是要认真刷牙，建议配合含氟牙膏使用。如果发现封闭材料脱落，要及时预约补做。有其它具体问题可以到院检查时详细医生。
