吃冰激凌突然牙疼？刷牙时发现小黑点？这些可能是龋齿的信号。很多人在发现蛀牙后犹豫不决：不疼要不要补？补牙到底怎么做？今天就用直白的语言，带你了解龋齿填充的全过程。
牙齿表面的黑线或小洞，远没有你想的那么简单。龋齿发展分为三个阶段：
阶段：浅龋 牙齿外层的釉质被，可能只是一个小黑点或浅沟，此时不痛不痒，但细菌已经开始"挖地道"。这个阶段补牙轻松，一次就能完成，花费也较低。
第二阶段：中龋 细菌攻破釉质层，侵蚀到牙本质。牙齿会对冷热酸甜敏感，可能突然"酸一跳"。此时必须尽快处理，否则很快就会发展到牙髓。
第三阶段：深龋 细菌感染牙髓，引发剧烈疼痛，甚导致牙根发炎。这时单纯的补牙可能不够，需要做根管治疗，费时又费钱。
很多人对牙科治疗有恐惧感，其实现代补牙已经非常舒适。标准补牙流程是这样的：
步：检查判断 医生会用探针和小镜子检查龋坏范围，必要时拍X光片，判断是否需要垫底或根管治疗。
第二步：清理腐质 用器械去除发黑的坏死组织，这个步骤可能会有些酸胀感，但都会先做局部麻醉。
第三步：填充材料 根据龋洞大小选择合适材料，现在常用的是树脂材料，颜色与真牙接近，坚固耐用。
第四步：抛光调整 让填充材料与牙齿贴合，调整咬合高度，确保吃东西时没有异物感。
补牙材料没有的好坏，关键看适合程度：
树脂材料 常用的选择，颜色接近天然牙，适合前牙和后牙小范围修复。价格中等，强度足够日常使用。
玻璃 含氟元素可以防龋，适合儿童乳牙或靠近牙龈的龋洞。但美观度稍差，强度较低。
嵌体修复 针对较大龋洞，像拼图一样定制瓷块，耐磨度高，但需要两次就诊，价格较高。
银汞合金 坚固耐用价格低，但因美观性问题，现在已逐渐被淘汰。
刚补完牙别急着大吃大喝，这些细节影响使用寿命：
• 2小时内避免进食，24小时内不用补牙侧咀嚼硬物 • 如果出现轻微敏感是正常现象，一般1-2周会消失 • 避免突然的冷热刺激，比如交替喝冰水和热汤 • 使用牙线时要轻柔，横向滑动进入牙缝 • 每半年检查一次填充体边缘是否密合
Q：不疼的蛀牙需要补吗？ A：必须补！等疼了就晚了，小洞不补大洞吃苦。
Q：补牙会伤牙神经吗？ A：规范操作只清除腐质，中浅龋完全不会触及牙髓。
Q：补牙材料会掉吗？ A：正常使用5-8年没问题，咬硬物或继发龋会导致脱落。
Q：怀孕能补牙吗？ A：孕中期(4-6个月)，需提前告知孕周。
Q：补牙后能马上洗牙吗？ A：建议间隔2周，让填充材料完全固化。
牙齿问题怕拖延，发现黑线或小洞建议尽早检查。记住：早期补牙省时省力省钱，别等到夜不能寐才想起找牙医。
