为什么要定期洁牙？看完这5个理由你就明白了

为什么要定期洁牙？看完这5个理由你就明白了

很多人觉得每天认真刷牙就足够了，其实这是个误区。牙齿表面和牙龈边缘的顽固菌斑、牙结石，单靠牙刷很难清除。今天我们就来洁牙这件事，告诉你为什么每半年到一年就该做一次洁牙。

洁牙到底洗掉了什么？

当你吃东西时，食物残渣会在牙齿表面形成一层薄膜，这就是牙菌斑。如果不及时清理，牙菌斑会逐渐钙化变成牙结石。牙结石就像给细菌筑了个"堡垒"，普通刷牙根本奈何不了它。洁牙就是通过超声波震动把这些"顽固分子"震碎清除，还你一口清爽的牙齿。

5个你必须知道的洁牙好处

1. 预防牙龈出血：牙结石刺激牙龈会导致红肿出血，洁牙后这种情况会明显改善

2. 消除口臭：牙结石和菌斑是口臭的主要来源之一

3. 预防牙齿松动：长期堆积的牙结石会侵蚀牙槽骨，导致牙齿松动

4. 降低治疗费用：定期洁牙可以预防龋齿和牙周病，省下大笔治疗费

5. 让牙齿更白：清除表面色素沉积，牙齿能原本的色泽

关于洁牙的常见疑问解答

Q：洁牙会让牙缝变大吗？

A：这是个常见误解。洁牙后感觉牙缝变大，其实是原本被牙结石填满的空间被清理出来了。这些牙结石本来就不该存在。

Q：洁牙会很痛吗？

A：多数人只有轻微不适感。如果牙龈炎症较重，可能会有短暂酸痛，但医生会调整仪器强度，确保在可承受范围内。

Q：多久做一次比较合适？

A：一般建议每6-12个月一次。吸烟、爱喝茶咖啡的人可以适当缩短间隔。

洁牙前后的注意事项

洁牙前：

- 告知医生有无心脏病、病等系统性疾病

- 女性避开生理期

- 不要空腹就诊

洁牙后：

- 2小时内不要进食

- 24小时内避免冷热刺激

- 坚持使用牙线清洁牙缝

如何辨别正规洁牙机构

1. 查看医疗机构执业许可证

2. 确认操作人员有相关资质证书

3. 洁牙前必须进行口腔检查

4. 一人一机，器械严格消毒

5. 价格透明，不会中途加项

后提醒大家，洁牙是预防性治疗，不是美容项目。想要牙齿真正健康，除了定期洁牙，更重要的是日常的正确刷牙习惯。记住：再好的洁牙，也需要你每天用正确的方法来维护。