半夜牙疼到睡不着，喝凉水像触电一样难受？这可能是牙体牙髓病在""。作为口腔健康的"隐形"，超过60%的成年人曾遭遇过它的困扰。今天我们就用直白的话，说清楚这个让无数人钱包和牙齿一起遭罪的常见病。
把牙齿想象成一座小房子，外层的牙釉质是坚固的围墙，中间的牙本质是承重墙，而里面的牙髓就是房子的"水电系统"。当蛀牙、裂纹或者过度磨损外层防护，细菌就会顺着"水管"（牙本质小管）入侵牙髓，引发红肿热痛——这就是牙体牙髓病的来龙去脉。
1. 冷热酸甜敏感：喝口温水像，吃口冰激凌倒吸凉气，这种持续十多秒的刺痛就是早期警报。 2. 半夜自发痛：明明没碰牙齿却突然抽痛，甚疼醒，说明炎症已经影响牙髓神经。 3. 咬合无力：嚼东西时不敢用力，感觉某颗牙"飘着"，可能已发展成根尖周炎。
现在正规口腔诊所的根管治疗，早已告别"电钻惊魂"。显微根管技术配合计算机辅助麻醉，全程酸胀感类似打疫苗。治疗通常分2-3次：次清理发炎组织并，第二次根管充填，后用牙冠保护脆弱的牙齿。整个过程就像给牙齿做场"微创手术"，绝大多数患者都能耐受。
有人抱着"忍忍就过去"的想法，结果炎症向下蔓延形成根尖囊肿，不仅治疗费用从千元涨到万元，还可能连累邻牙。更危险的是，口腔细菌可能通过引发心脏病、肾炎等全身疾病。临床数据显示，早期治疗能节省70%后续医疗支出，这才是真正的"省钱攻略"。
1. 刷牙时用巴氏刷牙法，牙刷倾斜45度轻轻震颤 2. 牙线比冲牙器更重要，每天少清洁一次牙缝 3. 少吃黏性高的糕点，吃完及时漱口 4. 每年做次口腔检查，小洞早补不遭罪 5. 别用牙齿开瓶盖，运动时戴护齿套
牙齿问题没有"自愈"一说，越早干预越好。下次遇到牙齿敏感别急着买抗过敏牙膏，先去正规机构拍张牙片，可能几百块就能解决未来几万块的问题。毕竟，世上贵的牙不是种植牙，而是你拖着不治的那颗牙。
