近发边不少朋友开始关注牙齿健康，聊天时总有人问："洗牙到底多少钱？会不会伤牙齿？"作为在口腔机构工作多年的从业者，今天就用直白的语言跟大家洗牙这件事。
现在市面上常见的洗牙服务主要分三种，价格差异主要取决于清洁方式和设备：
1. 普通超声波洁牙：200-400元
适合牙龈健康人群，通过高频震动去除牙结石，整个过程30分钟左右。
2. 喷砂洁牙：400-600元
在超声波基础上增加特制盐砂喷射，能更好清除烟渍茶渍，对牙面色素沉着明显。
3. 舒适洁牙：800-1200元
采用更精细的器械配合表面麻醉，适合牙龈敏感或牙周炎患者，过程中几乎无不适感。
需要说明的是，部分机构初次体验价可能在百元内，但这类通常只包含基础清洁，深层牙周袋检查等可能需要额外收费。
每隔段时间就会遇到患者带着各种疑问来，这里集中解答几个常见问题：
洗牙会把牙缝洗大？
这是典型的本末倒置。牙缝变大是因为之前堆积的牙结石被清除，暴露出原本被填满的缝隙，并非洁牙导致。
每年洗牙会损伤牙釉质？
规范操作下超声波探头只接触牙结石，机构使用的器械震动频率都经过严格测试，不会对牙釉质造成伤害。
洗牙后牙齿变敏感是操作失误？
清除结石后牙根短暂暴露属于正常现象，通常1-2周会自行缓解，使用感牙膏可加速。
洗牙能美白牙齿？
洁牙主要清除外源性色素和结石，对氟斑牙等内源性着色有限，想要明显美白需要配合其他治疗。
小朋友不需要洗牙？
儿童同样会积累牙菌斑，建议6岁起每半年检查一次，尤其佩戴矫治器的青少年更需定期清洁。
如果你发现以下任一情况，建议尽快安排口腔检查：
- 刷牙时牙龈出血成为常态
- 舌头能明显舔到牙齿表面的粗糙感
- 牙根部位出现黄色或褐色沉积物
- 出现持续性口臭且漱口无法缓解
- 牙齿突然对冷热异常敏感
特别提醒备孕女性，孕期激素变化容易引发牙龈问题，好在怀孕前完成牙周基础治疗。
术前准备：
有心脏起搏器需提前告知医生，避开生理期，当天不要空腹就诊。
术后护理：
两小时内避免进食染色食物（如咖啡、浓茶），24小时内不要使用牙线，如果出现轻微酸胀感可以含漱温水缓解。
后给个实用建议：洗牙频率因人而异，普通人群每年1-2次即可，吸烟者或牙周炎患者可能需要每3-4个月维护一次。记住洗牙不是简单的牙齿美容，而是重要的疾病预防手段，选择正规机构比追求更重要。
