很多人明明知道洗牙对牙齿好，可就是不敢轻易尝试。担心洗牙后牙齿会松动、牙缝变大，甚害怕洗牙会让牙齿变敏感。这些传言究竟是不是真的？今天我们就来洗牙那些事儿，解答大家关心的五个问题。
有些人洗完牙后总觉得牙齿摇摇晃晃的，其实这是一种错觉。真正导致牙齿松动的是长期堆积的牙结石。这些坚硬的结石就像水泥一样把牙齿固定在一起，表面上看起来牙齿很稳固，实际上牙龈和牙槽骨已经在慢慢萎缩。洗牙只是清除了这些有害物质，让牙齿回到本来该有的状态。所以不是洗牙让牙齿变松，而是牙齿本来就已经有问题了。
如果洗完牙确实感觉牙齿松动，说明牙龈炎症已经比较了。这种情况更需要定期洗牙，配合医生治疗，才能阻止牙齿继续松动。
洗完牙照镜子时发现牙缝变大了，很多人都会吓一跳。其实这个缝一直都在，只是之前被牙结石填满了。就像雪地里的篱笆，积雪融化后才会露出本来的空隙。这些牙缝本来就存在，洗牙只是让它们重新显现出来。
健康的牙齿之间应该是有细微缝隙的，这样才便于清洁。如果长期不洗牙，牙结石会把牙缝越撑越大，后可能导致牙龈萎缩。
洗完牙后喝凉水觉得酸痛是很常见的现象，这是因为牙结石清除后，原本被覆盖的牙根暴露出来了。不过这种敏感通常是暂时的，一般1-2周就会逐渐消失。
如果实在不舒服，可以使用牙膏刷牙，或者避免进食过冷过热的食物。随着牙龈慢慢健康，敏感症状自然就会缓解。
正规的洗牙使用的是超声波震荡原理，器械头只是在牙齿表面高频震动，不会直接切割牙齿。的洁牙师都会掌握好力度，重点清除牙结石而不会伤害牙釉质。
有些人洗牙后觉得牙齿表面变粗糙了，这其实是因为常年积累的牙渍被清除，露出了牙齿本来的质地。过几天等唾液中的矿物质重新覆盖牙面，牙齿就会光滑。
每个人的耐痛程度不同，洗牙的感受也因人而异。一般来说，牙龈炎症越，洗牙时可能会觉得越不舒服。但现在很多机构都舒适化洁牙服务，可以采用表面麻醉等方式减轻不适感。
其实定期洗牙的人往往不会觉得太痛，因为他们的牙龈比较健康。反而是多年不洗牙的人，次洗牙可能会有点不适。这就提醒我们要养成定期洗牙的好习惯。
珠海韩妃医疗美容门诊部是经珠海市香洲区卫生健康局批准成立的正规医疗机构。我们的口腔科配备的洁牙设备和的医师团队，舒适的洁牙服务。
门诊时间：9:00-18:00；地址：珠海市香洲区水湾路279号。乘车路线可乘坐4路、9路、13路、k10路公交车水湾头站下车。
后提醒大家，建议每6-12个月洗一次牙，这不仅能保持口腔健康，还能早期发现牙齿问题。别等牙疼了才去看医生，预防永远比治疗更重要。
