地包天，也就是下颌前突，是一种常见的牙齿畸形问题。很多朋友发现自己或孩子有这种情况时，都会感到焦虑。其实不用担心，现代医学已经发展出了多种有效的矫正方法。今天我们就来这个大家关心的话题。
地包天在医学上称为下颌前突，主要表现为下颌牙齿包住上颌牙齿。这种情况不仅影响面部美观，长期不处理还可能影响咀嚼功能和口腔健康。如果你发现牙齿咬合时下牙明显突出，就可能存在地包天的问题。
导致地包天的原因主要有以下几种：首先是遗传因素，父母有地包天的，孩子出现的概率会高一些；其次是儿童时期的不良习惯，比如咬下唇、用奶瓶姿势不正确等；还有一些是疾病因素，比如鼻咽部疾病导致长期用口呼吸。
针对不同年龄段和程度的地包天，矫正方法也有所不同：
1. 儿童期矫正：这个阶段骨骼发育还未定型，可以通过功能性矫正器来引导颌骨正常生长。常见的包括矫治器、头帽颏兜等。
2. 青少年和矫正：此时颌骨基本定型，多采用固定矫治器配合颌间牵引。对于特别的情况，可能需要正颌手术配合正畸治疗。
很多家长关心什么时候矫正好。一般来说，4-6岁是个黄金时期，这时可以预防性地进行干预；12-16岁是第二个黄金期，这个时期骨骼发育较快，矫正较好。但也可以进行矫正，只是疗程可能会长一些。
矫正完成后，保持器的佩戴非常重要。通常需要戴1-2年，有的甚更长时间。同时要特别注意口腔卫生，定期复查。日常饮食也要避免、过黏的食物。
Q：地包天矫正会很痛吗？
A：矫正初期会有轻微不适，但都能忍受，一般3-5天就能适应。
Q：矫正需要多长时间？
A：根据程度不同，一般需要1-3年不等。
地包天矫正越早干预越好，但任何年龄都可以改善。如果你或家人有这方面困扰，建议尽早到正规医疗机构医生。记住，适合自己的矫正方案才是好的。
