牙周治疗要趁早！这5个症状说明你的牙龈在求救

牙周治疗要趁早！这5个症状说明你的牙龈在求救

早上刷牙时发现牙刷上有血迹？吃苹果留下血印子？这些容易被忽视的小细节，可能是牙周发出的求救信号。作为从业10年的医美健康编辑，今天想和大家这个80%成年人都可能遇到的问题——牙周疾病。

牙周病比你想象的更普遍

第二次口腔健康流行病学调查显示，35岁以上人群牙周健康率不足10%。这意味着90%的人正在经历不同程度的牙龈出血、红肿或牙齿松动。很多人误以为这只是"上火"，殊不知这是牙周组织慢染的开始。

5个不容忽视的危险信号

1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早期的预警
2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生特殊异味
3. 牙龈红肿：发炎的牙龈会呈现暗红色，边缘变圆钝
4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致的视觉
5. 咀嚼无力：牙周组织会影响牙齿稳固性

牙周治疗到底需要几步？

正规的牙周治疗通常分三个阶段：基础治疗控制炎症→手术修复（必要时）→终身维护。就像治疗高血压一样，牙周病也需要长期管理。基础治疗中的龈下刮治，通俗说就是给牙根做深度清洁，这是终止病变发展的关键一步。

为什么建议每半年做一次牙周检查？

牙周病的狡猾之处在于早期几乎没有疼痛感。等到牙齿松动时，骨吸收往往已超过50%。定期检查就像给牙齿做体检，器械能探测到牙龈下3mm的隐患，这是肉眼看不到的潜在危险区。

日常护理的3个必备技巧

1. 选择软毛牙刷：硬毛刷会加剧牙龈磨损
2. 学会使用牙线：能清除40%牙刷够不到的菌斑
3. 牙龈：用干净手指打圈，促进循环

关于牙周治疗的常见疑问

很多人担心治疗会很疼，其实现在有舒适化治疗选择。就像洗牙有酸胀感一样，医生会根据个人耐受度调整方案。关键是要及时干预，别等到需要拔牙才后悔。

写在后

牙周健康直接影响全身健康，近期研究发现它与糖尿病、心血管疾病都存在关联。下次看到刷牙出血，别再用"近太忙"当借口了。及时就诊不是小题大做，而是对自己健康的负责态度。