近后台收到不少关于牙齿矫正的："钢牙套和隐形牙套哪个好？""成年人还能做矫正吗？""矫正牙齿会不会很疼？"今天我们就用直白的语言，把大家关心的问题讲清楚。
牙齿不齐不只是美观问题。排列紊乱的牙齿容易藏匿食物残渣，增加龋齿和牙周病风险；错位的咬合会导致咀嚼效率下降，长期可能引发颞下颌关节问题。临床数据显示，75%的牙齿畸形患者在矫正后，口腔清洁难度显著降低。
1. 金属托槽矫正
外观明显的"钢牙"，通过金属托槽和钢丝施加力度。优点是适用范围广，能处理复杂病例；价格相对较低（1.5-3万元）。缺点是美观度较差，复查频率较高（4-6周/次）。
2. 陶瓷半隐形矫正
托槽采用接近牙色的陶瓷材质。美观性优于金属托槽，佩戴后存在感较低（2-3.5万元）。但陶瓷材质较脆，需要注意避免啃咬硬物。
3. 隐形牙套矫正
可自由摘戴的透明牙套，每2周更换一副。大优势是几乎隐形（社交距离难以察觉），不影响日常饮食（2.5-5万元）。但对患者自律性要求高，每天需佩戴20小时以上。
1. 年龄不是限制
虽然青少年是黄金矫正期，但成年人牙槽骨仍具有改建能力。临床中40+岁成功矫正的很常见，只是治疗周期会比青少年长30%左右。
2. 矫正≠一定拔牙
是否需要拔牙取决于牙弓长度与牙齿大小的匹配度。现在有片切、扩弓等技术可以替代部分拔牙病例，具体方案要医生评估后确定。
3. 酸痛感是暂时的
初次戴牙套或更换新牙套后，可能有3-5天的适应期。这种胀痛感属于正常生理反应，通常一周内会自行缓解，必要时可用温盐水漱口。
4. 费用差异的
不同价格主要取决于：矫正难度、选用材料、医生资历。建议优先考虑医生的资质，而不是单纯比较价格。
5. 保持器很重要
拆除牙套后需要继续佩戴保持器1-2年。临床中约20%的反弹都是因为没有遵医嘱佩戴保持器。
查看医生的正畸培训背景（如中华口腔医学会正畸委员会认证）；要求查看类似的矫正前后对比图；注意沟通时医生是否会详细分析你的牙模和X光片。记住，好的矫正方案一定是量体裁衣的个性化设计。
后提醒：牙齿矫正属于医疗行为，网上看到的"7天快速矫正""不拔牙矫正所有病例"等宣传都不符合医学原理。建议先到正规医疗机构做检查，再决定是否进行矫正治疗。
