吃冷饮突然牙疼？照镜子发现牙上有黑线？这些可能都在提醒你：该补牙了。补牙作为常见的基础牙科治疗，很多人却对它存在误解。今天我们就用直白的方式，关于补牙的那些事。
当你发现牙齿出现这三种情况就别犹豫：一是牙齿表面出现黑点或黑线，刷牙也去不掉；二是吃冷热酸甜时牙齿有短暂刺痛；三是明显看到牙齿上有龋洞。有些患者觉得"不疼就不用补"，其实当牙齿开始疼痛时，往往已经伤到牙神经，治疗费用和时间都会翻倍。
目前常用的三种材料各有特点：树脂材料颜色接近真牙，适合前牙修复；玻璃释放氟元素能防龋齿，适合儿童；银汞合金更耐磨，但美观度较差。具体选择要结合龋洞位置、大小以及患者需求，医生会给出合理建议。需要特别提醒的是，网传的"家用补牙材料"存在隐患，千万别自行操作。
正规补牙通常需要30-60分钟：先清理腐坏组织，这个过程中可能会有轻微酸胀感；接着消毒窝洞，再用充填材料分层修补，后调整咬合。很多人担心的"磨牙"环节，其实现在都有精细车针配合技术，不用过于紧张。整个过程就像修补墙面，把损坏的部分清理干净再填补新材料。
刚补完牙的2小时内不要进食，24小时内避免用该侧咀嚼硬物。有些患者反映补牙后短期内有敏感现象，这属于正常反应，通常1-2周会逐渐消失。如果出现自发疼痛或咬合不适，要及时复诊检查。日常护理要用含氟牙膏，牙缝大的建议配合使用牙线。
补牙能管多久？通常维持5-10年，具体取决于材料类型、日常护理和牙齿使用情况。怀孕能补牙吗？孕中期（4-6个月）是相对期。补牙会感染疾病吗？正规机构都严格执行"一人一机一消毒"，不必过度担心。
当龋坏接近牙髓、牙齿已经自发疼痛、或者龋损范围过大时，可能需要先做根管治疗或嵌体修复。还有些特殊人群如牙周病患者、放化疗患者，需要先控制基础疾病。这也是为什么医生一定要先拍片检查的原因。
后提醒大家，每半年到一年做一次口腔检查，发现小问题及时处理，既省钱又少受罪。牙齿健康需要日常维护，别等疼了才想起看牙医。
