当你发现牙齿上出现小黑点或是吃冷热食物时突然酸痛，很可能就是龋齿找上门了。很多人听到"补牙"两个字就心里发怵，其实现在的龋齿填充技术早已今非昔比。今天就让我们用简单的话，这个每个人都可能遇到的口腔问题。
刚开始可能只是牙齿表面出现白垩色斑点，这时候细菌才刚刚开始牙釉质。如果不及时处理，小黑洞会越来越深，吃甜食时会突然刺痛。等到某天半夜被牙痛惊醒，很可能已经伤及牙髓，这时候就不是简单补牙能解决的了。
有些人觉得"牙疼不是病"，硬扛着不去看牙医。结果轻则需要根管治疗，重则导致牙齿松动脱落。要知道，一颗牙的缺失会影响周围牙齿的稳定性，治疗费用也会成倍增加。
这是患者问得多的问题。现在的麻醉技术很成熟，医生会先用表面麻醉膏，再用极细的针头注射，整个过程就像被蚊子叮了一下。特别是对于浅龋和中龋，很多患者在补牙过程中几乎感觉不到疼痛。
补牙过程中难受的可能就是需要一直张着嘴。建议治疗前先舒展下颚关节，治疗时也可以适时休息。有些诊所会护颈枕，让整个治疗过程更舒适。
目前常用的主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。银汞合金结实耐用但颜色不好看，适合后牙；复合树脂颜色接近真牙，适合前牙修复；玻璃则有释放氟的优势。
选择材料时要考虑龋洞位置、大小以及个人预算等因素。医生会根据具体情况给出建议。现在越来越多的人选择树脂材料，因为它们不仅美观，强度也在不断提升。
刚补完牙的两小时内不要进食，24小时内尽量用另一侧咀嚼。树脂材料完全硬化需要时间，太早咬硬物可能导致填充物脱落。如果发现补牙处有异物感或轻微不适，这属于正常现象，一般3-5天就能适应。
日常护理要特别注意：每天少刷牙两次，学会使用牙线。补过的牙齿更需要精心呵护，因为填充体边缘容易再次发生龋坏。建议每半年做一次口腔检查，及时发现新问题。
从几十元到上千元不等，主要差距在材料成本和医生技术上。像后牙使用的树脂材料要求更高强度，价格自然更贵。复杂的龋洞需要分层填充，耗时更长，收费也会相应提高。
不要单纯追求，质量差的填充物可能很快脱落或导致继发龋。也不要盲目选择贵的，适合自己牙齿状况的才是好的。正规医疗机构都会明码标价，治疗前可以详细了解收费项目。
很多家长觉得乳牙迟早要换，坏了也不用补。这是个误区。乳牙龋坏可能影响恒牙发育，导致牙列不齐。儿童补牙要选择的儿牙医生，他们更了解如何让孩子配合治疗。
预防永远胜于治疗。控制甜食摄入，养成饭后漱口的习惯，使用含氟牙膏，这些都能有效降低儿童患龋率。窝沟封闭也是预防儿童龋齿的好方法。
龋齿是常见的口腔疾病，但很多人因为恐惧而延误治疗。其实早发现早治疗，整个过程轻松简单。定期口腔检查，发现问题立即处理，才能拥有一口健康的好牙。
