喝冰水突然牙疼？吃甜食牙齿发酸？这些可能是龋齿发出的信号。很多人发现牙齿上有黑线或小洞时，反应是"忍忍就过去了"，结果小问题拖成大麻烦。今天就来说说龋齿填充那些事儿，帮你打消顾虑，及时保护牙齿健康。
初期蛀牙只是牙釉质表面出现白垩色斑点，这时候如果能加强清洁，可能不需要填充。但等到形成肉眼可见的黑洞，细菌已经突破了牙釉质防线。就像苹果烂了个洞会继续腐烂一样，蛀牙不处理会导致：
1. 从浅龋发展到深龋，细菌逼近牙神经引发剧烈疼痛
2. 可能引发牙髓炎，需要做根管治疗
3. 时导致牙齿折断，拔牙后还要种牙
4. 影响相邻牙齿健康，治疗成本成倍增加
当你发现以下情况时，建议尽快预约牙科检查：
• 牙齿出现黑色或褐色斑点
• 进食冷热酸甜食物有短暂刺痛
• 明显可见牙洞或凹陷
• 食物容易塞进某个牙缝
• 牙齿表面出现白色粉笔样斑块（脱矿早期征兆）
现代牙科技术让龋齿填充变得快速且舒适，常规流程如下：
1. 检查评估：医生会用探针和X光片判断龋坏范围
2. 局部麻醉：像被蚊子叮一下，2分钟后操作区域就没知觉了
3. 去腐消毒：清除变软的腐烂牙体，保留健康部分
4. 填充：用与牙齿颜色相近的树脂材料分层填充
5. 抛光调整：让补牙材料与自然牙契合
整个过程大约20-40分钟，复杂情况可能需要复诊。现在的填充材料既坚固又美观，完全看不出修补痕迹。
Q：补牙后能马上吃东西吗？
A：光固化树脂材料即刻就能固化，但建议2小时后再进食，避免咬硬物。
Q：补牙材料会掉吗？
A：正规操作下脱落率低于5%，注意不用补过的牙咬瓶盖等硬物能延长使用寿命。
Q：为什么补完牙还会敏感？
A：轻度敏感1-2周内会逐渐消失，持续不适需复查是否需进一步治疗。
与其等蛀牙了再补救，不如做好这些预防措施：
• 每日两次使用巴氏刷牙法，每次不少于2分钟
• 牙线清洁牙缝，这是牙刷无法触及的"蛀牙高发区"
• 减少碳酸饮料和频繁的零食摄入
• 每半年做一次洁牙和口腔检查
• 儿童建议做窝沟封闭，防蛀达80%以上
街边小诊所可能以吸引顾客，但可能存在消毒不规范、使用劣质材料等问题。建议选择：
• 有《医疗机构执业许可证》的牙科
• 使用进口树脂材料的机构（如3M、科尔等品牌）
• 医生有正规执业医师资格证
• 采用高温消毒设备
记住：一次规范的龋齿填充可以保护牙齿5-10年，而草率处理可能半年就要返工。牙齿健康值得你认真对待。
