近刷牙时总觉得牙齿有个小洞，吃冷热食物还会隐隐作痛？你可能需要补牙了。很多人对补牙存在各种疑问，今天就给大家详细讲讲关于补牙的那些事。
当牙齿出现黑色或褐色的小点，吃甜食、冷热食物时感到酸痛，或者用舌头舔能感觉到明显的小洞，这些都是需要补牙的信号。千万不要觉得"不疼就不用管"，等牙疼发作时，可能已经伤到牙神经，治疗会更复杂。
现在常用的补牙材料主要有三种： 1. 树脂材料：颜色接近真牙，适合门牙等显眼部位 2. 玻璃：释放氟元素有助于防龋，适合儿童 3. 银汞合金：强度高但颜色较深，适合后牙 医生会根据具体情况推荐适合的材料，并不是越贵越好。
这是很多人关心的问题。现在补牙前都会打麻药，整个过程基本不会感到疼痛。有些人可能会在打麻药时感到轻微不适，但很快就会过去。如果特别怕痛，可以提前告诉医生，医生会采取更轻柔的方式。
一个简单的补牙大约需要30-60分钟。如果是比较深的蛀牙，可能需要更长时间。建议提前预约，避开就诊高峰期。补牙后24小时内建议不要用补的那边咬硬物，让材料完全固化。
补牙的使用寿命与材料、牙齿位置、个人护理都有关。一般来说： - 树脂补牙可以用5-10年 - 玻璃补牙3-5年 - 银汞合金可能更久些 定期检查、正确刷牙可以延长补牙寿命。如果发现补的材料脱落或边缘发黑，要及时复诊。
补完牙后的2小时内好不要吃东西，当天避免食用、过黏的食物。有些人刚补完可能会对冷热敏感，这是正常现象，一般1-2周就会消失。如果持续不适或疼痛加重，要及时医生。
后要提醒大家，预防胜于治疗。每天早晚刷牙、使用牙线，每半年做一次牙齿检查，发现问题及时处理，这样才能拥有一口健康的好牙。如果发现牙齿有异常，不要拖，早补早安心！
